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防止晕车的必备小零食

防止晕车的必备小零食有很多选择,以下是一些常见的推荐: 1. 柠檬片:柠檬的清新味道和酸爽口感有助于缓解晕车引起的不适感。 2. 薄荷糖或口香糖:薄荷具有清凉感,有助于舒缓胃部不适和恶心感。 3. 姜片:姜片具有舒缓胃部不适的效果,可以携带一些姜片随时咀嚼。 4. 酸味零食:如酸梅、橘子等,酸爽口感有助于减轻晕车时的恶心感。 5. 坚果类零食:如杏仁、核桃等,不仅可以缓解饥饿感,还能提供能量,有助于缓解晕车时的疲劳感。 此外,携带一些清淡口味的饼干、面包干等也是不错的选择。在选择小零食时,避免油腻、重口味或刺激性强的食品,以免加重晕车症状。

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