内饰部分，新款斯巴鲁森林人延续现款设计，在细节处略有调整，如中控台面与门饰板处的真皮使用与木纹材质等，提升内饰豪华质感，而在安全、科技与娱乐方面，新车将标配车道偏离警告、车道保持辅助、自动紧急制动等安全配置；至于混动版车型，标配盲点监测、360全景影像、行人监测等功能，在安全与舒适性方面得到了进一步提升。
森林人的车长4655mm，车身宽度达到了1815mm，轴距2670mm，中规中矩的数据，在同级别的车型中，森林人的轴距排在152位。作为SUV，其车身尺寸在同级中并不占太大优势，它的内部乘坐空间只是基本够用，毕竟受制于车身长度和造型的限制。天窗的设计也增加了前后排乘客的主观空间感受。在同价位同级别的车型中，森林人的后备箱容积排在62位。空间较为规整，没有明显的突起，整体的装载能力不错。
森林人2.5L STI Sport Plus采用2.5发动机，最大马力169，峰值扭矩达到252，匹配无级变速(CVT)变速箱。2.5发动机搭配在森林人上动力表现中规中矩，低扭较弱而且能感觉到迟滞。在80万以上SUV车型中排在41位。